基本のフルーツスムージー

シェフの話: 果物、果汁、氷を合わせた、ひんやり美味しいスムージー。季節の果物-色んなベリー、マンゴ、パパイヤ、キウィ・・・お好みの果物を組み合わせて、独自の美味しさを発見してくださいね。

STARGIRL577

材料

人数分: 4 

  • 苺(450g、へたを取る) 1パック
  • バナナ(乱切りにする) 1本
  • 2個
  • オレンジジュース(又は、ピーチ、マンゴ) 225ml
  • 5~8個

作り方

準備:10分  ›  料理:10分 

  1. ミキサーに、苺、バナナ、桃を入れ、ピューレ状にする。ジュースを加え、更に、氷を加え、好みの固さに仕上げ、グラスに注ぐ。

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