ブロッコリーのくるみあえ

シェフの話: 「野菜が足りない」という時に、簡単でささっとできる、カロリーも低い副菜のレシピです。

日本 東京都

材料

人数分: 2 

  • ブロッコリー 4房
  • くるみ 2個
  • ポン酢 小さじ1
  • 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 小さじ1

作り方

準備:4分  ›  調理:1分  ›  料理:5分 

  1. 鍋に水を入れて沸かし、ブロッコリーを塩ゆでする。
  2. くるみはからいりして粗く刻む。
  3. ボウルに(1)のブロッコリー、(2)のくるみ、ポン酢、ごま油を入れて混ぜ合わせる。

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