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難易度
簡単
(51)
普通
(2)
タマゴアレルギー向けレシピ
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たんぱく質が豊富な卵。でもアレルギーがあって食べられないお子さんが増えました。美味しいケーキを作ってあげたいけど、どうすれば…?そんな時はこのレシピをチェック。我慢しないで美味しいものを食べましょう。
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Mamaのカリブのシチュー
レシピ:
wchibi
投稿日
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カラフルな美味しいベジタリアンのシチュー。 ご飯の上に盛ることできる。 旦那さんがトルティーヤの中で食べる。
アボカドのサルサ
レシピ:
BARBARA VINSON
投稿日
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人々はこの前菜大好き!! いくつかの時間を一緒に入れ受け取り!トルティーヤチップと一緒盛る。
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アボカドのタコス
レシピ:
VALKARYN
投稿日
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このおいしいタコスは迅速で簡単にできます。
イタリアの野菜スープ
レシピ:
Jana Thornton
投稿日
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この豪快なビーガンのスープはパンと一緒では美味しいです。
イチゴと豆乳の朝食用スムージー
レシピ:
ASTROPHE
投稿日
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リッチでクリーミーなベジタリアンのスムージー。朝時間のない人にピッタリのお腹一杯になる飲み物。簡単にできるので朝食代わりにどうぞ。
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インド風ピーナッツカレー
レシピ:
HOOLIE
投稿日
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幅広い料理に合う、簡単かつ本格的カレーのレシピ! 材料の組み合わせにはなじみがなくても、食べたらきっと気に入りますよ。ビーガンの方にもお勧めです。
ヴィーガンチョコレートケーキ
レシピ:
Sue
投稿日
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美味しくて簡単なレシピです。小麦より、米の粉が使える。ほしかったら、チョコチップやナッツが加えても美味しいです。
ヴィーガン野菜シチュー
レシピ:
KRISTAB
投稿日
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ヴィーガン風の温まる家庭料理です。
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ウィーン風三日月のクリスマスクッキー
レシピ:
Debby Hawkins
投稿日
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木の実の香り芳ばしいこのクッキーは、チョコを少しつけたりして、エレガントな演出が出来ます。ヘーゼルナッツとバニラ味の粉砂糖が主役のクリスマスクッキーですが、ヘーゼルナッツは、アーモンドに変えてもかまいません。
卵を使わないクッキーなので、アレルギ—のお子さんにも喜ばれます。
うちで鍋
レシピ:
wchibi
投稿日
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鍋世界一簡単に作り食べ物です。 本当に、自分が好きな野菜が入れれば良いです。 ニンジンやキムチとか、何でも良い!<3
キヌアとチャードのピラフ
レシピ:
ASTROPHE
投稿日
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シンプルなベジタリアン一品。ナッツに似た独特の風味がするキヌアをチャード、マッシュルーム、レンズ豆と混ぜ合わせます。ほうれん草やケールを代わりに使っても美味しくできます。
きゅうりとアボカドの巻き寿司
レシピ:
Lexi S.
投稿日
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簡単なベジタリアン向きの巻き寿司です。お好みでカニカマ、またはスモークサーモンを加えて作ることも出来ます。
ココナッツカレーパンプキンスープ
レシピ:
PHARMER GIRL
投稿日
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体が温まる、とってもクリーミーなビーガン向きのパンプキンスープです。
ココナッツマンゴーマフィン
レシピ:
Kiko
投稿日
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マンゴーのシーズンですね。さっそく買ってマフィンを作りました。もちろんドライマンゴーで作っても美味しくできます。 このマフィンは、トーストしたココナッツとマンゴーの甘酸っぱさがトロピカルな気分に誘ってくれます。牛乳、卵、バターを一切使用しておりませんのでアレルギーの方も召し上がっていただけます。
ココナツと豆腐のキーマカレー
レシピ:
she_cooks
投稿日
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インドの定番カレー料理をおいしいビーガン風に仕上げました。バスマティ米とヨーグルトを添えてください。
シチリア風レンズ豆ソース
レシピ:
Jill
投稿日
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玉ねぎ、マッシュルーム、にんにくとズッキーニを炒めてから柔らかくなるまでレンズ豆と一緒に炒めます。パスタにかけるとおいしい、冬にもぴったりの温かい、ベジタリアン料理です。
ジャブチェ(韓国クリア麺)
レシピ:
Ann Lee
投稿日
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これは面白い韓国の麺のレシピです。 野菜は唯一の例ですので、人文が何でもいいと思います追加できるように!
チェリークリスプ
レシピ:
Holly
投稿日
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本当に信じられないほどのデザート!サイコーのと、本当に作りやすい。人々がいつもレシピを頼んでいる。 アイスクリームやホイップクリームと盛ることがワンダフル。 とってもビーガン!
トマトとオーツ麦スープ
レシピ:
AlejandraGomez
投稿日
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オーツ麦と聞いて不安? これはにんにくとパクチーを使ったトロトロですごくおいしいトマトスープです。野菜ストックを使えばベジタリアンのスープになります。
バジル風味のおやつクロスティーニ
レシピ:
るにら
投稿日
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市販のバゲットとジェノベーゼソースでささっと手軽に作るのもよし、自家製パンとソース(レシピは「じゃがいものジェノベーゼ・ソースあえ」の頁で紹介しています。)で凝ってみるのもよしの、おいしいスナック。ベジタリアン食の一品にもなりますね。
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